Hola amig@s amantes del deporte y bienvenidos a nuestra sección de Frases motivadoras Fitness.
Porque pocas cosas hay más prioritarias en esta vida que mantenernos en un buen estado de salud y estar en forma.
Este es un prerrequisito básico para estar feliz y productivo en la vida, y es fundamental que lo tengamos bajo control.
Así que chichos y chicas fitness, hoy vamos a motivarnos todos a tope para meterle caña a nuestros entrenamientos y a nuestra alimentación, y vamos a mentalizarnos para tener la constancia que requiere.
Con estas frases, seguro que te motivarás para tomar más acción, cuidar más tu cuerpo y entrenar, porque sabrás por qué lo haces 😉
Esperamos que os sean de ayuda. Vamos allá!
Top 20 Mejores Frases motivadoras Fitness
1. «Pienso que un nivel básico de fitness puede ayudar al cuerpo a lidiar con cualquier tipo de incidente.»
– RICHARD HAMMOND
2. «Estar en forma te mantendrá mantendrá tu agudeza mental, la gente se olvida de eso.»
– PETER SHILTON
3. «El Fitness no va sobre ser mejor que otro. Es sobre ser mejor de lo que solías estar.»
– BRETT HOEBEL
4. «El Fitness no va sobre construir un mejor cuerpo. Trata sobre construir una mejor vida.»
– JILLIAN MICHAELS
5. «Si entrenas duro, no sólo serás duro, serás duro de superar.«
– HERSCHEL WALKER
6. «Hoy haré algo que los demás no harán para que mañana pueda hacer algo que los demás no puedan.«
– JERRY RICE
7. «Estás a un entrenamiento de estar de buen humor.«
– ANÓNIMO
8. «Nadie se toma tan en serio como yo la salud y el fitness, estar en forma es mi principal actividad.«
– RAY LEWIS
9. «Estar en forma comienza con iniciativa y continúa con consistencia. Los abdominales son el resultados de estar sano.«
– HRITHIK ROSHAN
10. «El Fitness debe ser algo divertido. Si no hay juego no hay fitness. Divertirse es el proceso. Estar en forma es simplemente el resultado.«
– GEORGE A. SHEEHAN
Recuerda: No hay buena forma física sin una correcta alimentación
Una parte fundamental del fitness y para mantenernos en forma es mantener una alimentación sana. Si quieres saber más sobre ello te invitamos a nuestro artículo de motivación para una buena alimentación: Frases motivadoras para adelgazar
Además: No hay buena forma física sin una buena salud
Y por supuesto es fundamental mantener una buena salud. Lo más importante para conseguir algo es entender el Porqué hacerlo. Si quieres encontrar motivación total para cuidar tu salud puedes entrar en este artículo: Frases motivadoras para la salud
11. «Estar en forma no sólo es una de las cosas más importantes para tener un cuerpo sano, es la base para una actividad intelectual dinámica y creativa.«
– JOHN F. KENNEDY
12. «La apariencia es una consecuencia del Fitness.«
– MARK TWIGHT
13. «Si no te desafía, no te cambiará.«
– FRED DEVITO
14. «Hace tiempo que reconocí una relación entre la forma física y la salud mental y creo que necesitamos animar a la gente joven a tomar parte en deportes y actividades en grupo porque sabemos que tiene resultados positivos.«
– TIPPER GORE
15. «El Fitness para mí no se reduce a abdominales o flexiones, es sobre recuperar tu poder de nuevo.«
– JILLIAN MICHAELS
16. «El descanso es el dulce néctar del trabajo.«
– PLUTARCO
17. «En el fondo, el único poder al que una persona debería aspirar es aquel que ejercita sobre si mismo.«
– ELIE WIESEL
18. «La civilización empeora la forma física.«
– JOSEPH PILATES
19. «Me encanta estar en el gym.«
– SCOTT BROOKS
20. «A menos que vomites, te desmayes, o te mueras, continúa.«
– JILLIAN MICHAELS
Bueno amigos y amigas, espero que esta recopilación de frases motivadoras para fitness os haya motivado a saco para que continuéis vuestro camino de mejorar vuestra forma física y que hagáis todo lo que ello requiera.
Porque a fin de cuenta la salud es lo más importante.
Nos vemos en la próxima entrega.
