Bienvenid@s a nuestra sección de Frases de alimentación saludable.
Si has llegado hasta aquí es bastante probable que estés interesado en alimentarte mejor y en mejorar tus hábitos alimenticios.
Personalmente pienso que mejorar esto es una de las mejores decisiones que habrás tomado en la vida, ya que comer saludablemente y tener una nutrición de calidad se traduce en salud, vitalidad y energía.
Así que en esta ocasión vamos a motivarte y convencerte para que realmente te pongas a ello a tope mediante esta selección de frases para una buena alimentación que te transmitirán sabiduría y los beneficios de comer bien.
Porque una alimentación sana requiere alimentos saludables.
Allá vamos!
Top de Frases motivadoras de Alimentacion sana
1. «Una buena nutrición crea salud en todos los áreas de tu existencia. Todas las partes están interconectadas.«
– T. COLLIN CAMPBELL
2. «Una adecuada alimentación y ejercicio mejoran las funciones en todo el cuerpo de todos los sentidos.»
– LAUREN THOMAS
3. «Una buena alimentación prevee el 95 por ciento de las enfermedades.»
– LINUS PAULING
4. «Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe, y cena como un mendigo.»
– ADELLE DAVIS
5. «Deja a los alimentos que sean la medicina y a la medicina que sean los alimentos.»
– HIPÓCRATES
Más frases motivadoras para una alimentación sana:
6. «Una fachada bonita comienza desde dentro.»
– ROBERT URICH
7. «La alimentación no sólo trata sobre comer, también se basa en aprender a vivir.»
– PATRICIA COMPTON
8. «Verse bien y sentirse bien van de la mano. Si tienes un estilo de vida saludable, tu dieta y alimentación están controladas, y estás entrenando, vas a sentirte bien.»
– JASON STATHAM
9. «Deberías comer para vivir, no vivir para comer.»
– SÓCRATES
Y otro plus de frases motivadoras para Comer Sano:
10. «La alimentación es la clave esencial para curarse con éxito. Sin una adecuada dieta equilibrada, la efectividad de los tratamientos es limitada.»
– MICHAEL TERRA
11. «Dime lo que comes y te diré lo que eres.»
– C. K. CHESTERTON
12. «La comida que comes puede ser la forma más segura de medicina o el más lento de los venenos.»
– ANN WIGMORE
13. «La alimentación es tan importante que no puede enfatizar lo suficiente.»
– DWAYNE JOHNSON
14. «La alimentación es el único remedio que puede hacer que nos recuperemos totalmente y que se puede usar con cualquier tratamiento. Recuerda, la comida es nuestra mejor medicina.»
– BERNARD JENSEN
15. «La única forma de mantenerte sano es comer lo que no quieres, beber lo que no quieres, y hacer lo que no harías. «
– MARK TWAIN
Hasta aquí ha llegado nuestro top de frases para una buena alimentación. Como ves para convencerse a uno/a mismo/a de mejorar lo mejor es escuchar los buenos argumentos lógicos y los beneficios.
Este tipo de frases saludables te permitirán interiorizar mejor los motivos para tomar acción para que puedas conseguirlo.
Así que no lo dudes, mejora tus hábitos alimenticios desde ya, y no los abandones nunca. Creeme que merecerá la pena.
Esperamos que os hayan servido estas frases de alimentación saludable 🙂
Hasta la próxima amig@s!
